2024 年 10 月 10 日是第 33 个世界精神卫生日，主题为“共建共 治共享，同心健心安心”，旨在通过多种途径的宣传活动，进一步普 及心理健康和精神卫生知识，倡导全社会共建心理健康体系，共治心 理健康问题，共享心理健康成果，提升各行业心理健康服务水平，提 高公众心理健康素养。
首都医科大学附属北京安贞医院南充医院南充市中心医院临床 心理科及心理护理小组积极响应国家卫健委的号召，于 10 月 8 日在 南充市顺庆区舞凤一小开展一系列义诊活动，关注儿童青少年的心理 卫生问题，增进儿童青少年的心理健康。
临床心理科中级心理治疗师屈庆协同中级心理治疗师任冬梅、主 治医师黄敏从小游戏“雨水哗啦啦”开始为六一班的同学们做心理讲 座——释放压力 轻松成长。主讲老师屈庆首先讲述什么是压力、压 力会给大家带来哪些负面影响及如何应对，接下来引入思考：压力只会给我们带来负面影响吗，带领同学们正确认识压力，鼓励大家勇敢 面对它、克服它，去收获成功后更酣畅淋漓的快乐！
同时，在操场上，临床心理科初级心理治疗师杨玉洁、主治医师 雷嗣鸿、中级心理治疗师杨东梅及心理护理小组骨干刘芹护士长、卢 萍护士长带领六二班的同学做情绪调节的团体活动。伴随热身活动的 开始，同学们积极参与其中，模仿情绪卡片的表情动作、分享相关经 历以及应对之策，最后杨玉洁治疗师带领大家做应对愤怒情绪的呼吸 握拳法、应对伤心情绪的蝴蝶拍拍法，教会同学们正确认识负面情绪 以及如何去应对它。护士长刘芹还从中西医结合的角度，给同学们讲解耳廓穴位分布，并为感兴趣的同学进行耳穴压豆法治疗，以缓解焦 虑情绪，帮助睡眠。
接着，心理护理小组骨干熊红梅护士长、杨庆娟护士长，带领六 一班的孩子们开展了“戴高乐赞美活动”。活动现场，同学们踊跃报 名、随机组队、积极互动，在真诚赞美他人的优秀品质的同时也感受 被他人称赞，内心充满强大的力量，大家学会了不吝啬表扬、真诚待 人，正能量在同学们中间传递开来。
最后，临床心理科及心理护理小组的全体成员还为六年级的同学 们做一对一的心理访谈，针对学生们的具体问题提供心理帮助。
此次义诊活动，学校领导主动配合，同学们积极参与、用心体验， 活动现场反响热烈，收效良好。